Mit mond a tudomány a szív intuitív intelligenciájáról?
A HeartMath Intézet tudósai bámulatos munkát végeztek, ami fényt derít a szív tudományára.
Egy nemzetközileg elismert nonprofit kutató és oktató szervezet, a HeartMath Intézet azt tűzte ki céljául, hogy segítsen az embereknek csökkenteni a stresszt, uralni a saját érzelmeiket, energikussá tenni őket, és rezilienciát teremteni, hogy egészséges és boldog életet élhessenek. A HeartMath eszközök, technológiák és képzések arra tanítják meg az embereket, hogy elméjük intelligenciájával egyetértésben bízzanak a szívük intelligenciájában otthon, az iskolában, a munkában és szórakozás közben is.
Kutatásuk nagy része a szív és az agy kölcsönhatására irányult. A kutatók azt vizsgálták, hogyan kommunikál egymással a szív és az agy, és ez hogyan hat tudatunkra, és arra, ahogyan érzékeljük világunkat. Például, ha valaki olyan pozitív érzelmet érez, mint a hála, a szeretet vagy megbecsülés, a szív egy bizonyos üzenetet bocsát ki. Mivel a szív árasztja ki a testben létrejött legnagyobb elektromágneses erőt, jelentős adatokat szolgáltathat a tudósok számára. Dr. Rolin McCratey, a HeartMath Intézet kutatási igazgatója szerint:
Az érzelmi információ valójában be van kódolva és modulálva ezekbe a mezőkbe. Ha megtanuljuk felemelni érzelmeinket, megváltoztatjuk ezeket a szív által kisugárzott mágneses mezőkbe kódolt információkat, és ez hatással lesz a körülöttünk lévőkre. Alapvető és mély kapcsolatban vagyunk egymással és magával a bolygóval.
Ez nagyon fontos munka, mivel megmutatja, hogy a szívnek az általánosságban ismerteken felül is fontos szerepe van. Például tudtad, hogy szíved olyan elektromágneses mezőt bocsát ki, ami az érzelmeidnek megfelelően változik, vagy, hogy az emberi szívnek olyan mágneses mezeje van, amit az emberi testtől akár méterekre is mérni lehet? Tudtad, hogy a pozitív érzelmek jótékonyan hatnak a testedre, és hogy immunrendszeredet felerősítheted pozitív érzelmek felidézésével? Tudtad, hogy a negatív érzelmek káoszt teremtenek idegrendszeredben, míg a pozitív érzelmek teljesen az ellenkezőjét teszik? Tudtad, hogy a szívnek olyan neuron rendszere van, melynek rövidtávú és hosszútávú memóriája van, és az agynak küldött jelzéseik befolyásolhatják érzelmi tapasztalatainkat? Tudtad, hogy a magzati fejlődésben a szív még az agy kialakulása előtt kialakul és elkezd verni? Tudtad, hogy az anya agyhullámai összehangolódnak gyermeke szívverésével? Tudtad, hogy a szív több információt küld az agynak, mint viszont?
Ezért fontos az emberi faj számára, hogy megváltoztassa, hogyan érez belül
A HeartMath Intézet nagyszerű munkát végzett, hogy megmutassa, mennyire döntő számunkra, hogy megváltoztassuk, hogyan érzünk belül. Nagyon kevés eredményt lehet elérni egy szomorú, félelemmel vagy aggódással teli kiindulópontból. Jelenlegi emberi tapasztalatunk, mindennapi életünk, melyben úgy tűnik, hogy önként veszünk részt, komoly áldozatot követel tőlünk, és sok ember úgy érzi, hogy életmódunk, küzdelmünk, hogy kifizessük a számlákat és a folyamatos munka nem a természetes életmód az emberi faj számára. Olyan tapasztalat ez, ami nehézzé teszi, hogy „magas frekvenciát” vagy pozitív állapotot tartsunk fenn. És ami ezt a szerencsétlen valóságot még bonyolultabbá teszi, az a tény, hogy nem így kellene lennie – sokkal többre vagyunk hivatottak és képesek.
Ugyanakkor a világon sok ember küzd élelemért, ruháért és hajlékért. A Föld pusztul, és korlátozott idő áll rendelkezésünkre, hogy megfordítsuk a dolgokat. Az a szomorú igazság, hogy nagyon sokat kell foglalkoznunk ezzel a témával, és több olyan megoldást kell választanunk, ami enyhítheti ezeket a problémákat. Nehéz fenntartani az elme pozitív állapotát, amikor oly sok szörnyű dolgot látunk magunk körül történni a világban, de csak pozitív, békés állapotból tudjuk megteremteni a vágyott változást.
A világban lévő minden negativitás és személyes küzdelmeink ellenére sok embernek sikerül megtalálni a belső békét és az örömteli pillanatokat, és ez önmagában figyelemreméltó. Minden nézőpont kérdése: arról szól, hogyan lássuk meg a nagyobb képet, és változtassunk azon, ahogyan a dolgokat látjuk.
A boldogság megteremtése kétségkívül belső munka eredménye, és mindezt úgy megtenni, hogy ezáltal nem leszel összhangban az emberek többségének lelkiállapotával, viszonylag nehezen fenntartható. Ez az élet több területen is megfigyelhető, ahol az emberek elkezdtek felébredni és változást követelni. Egyre több ember akar valami mást, olyan életet, ahol mindenki boldogul és jól érzi magát, és megtalálja a helyét a világban. Ha valaki szenved, mindannyian szenvedünk, és sokan egyetértenek ezzel az üzenettel.
Furcsa tény az érzelmeinkkel kapcsolatban, hogy a legnagyobb részben saját döntésünk eredményei. Dönthetünk úgy, hogy a gondolataink megváltoztatásával megváltoztatjuk az érzelmeinket. A negatív érzelmek általában az emberekről, dolgokról vagy az életünkben lévő eseményekről szóló gondolataink eredményei. Az emberi tapasztalat alkotórészei, és valójában minden tapasztalat lehetőség a tanulásra és a fejlődésre.
Alapvetően kijelenthetjük, hogy a szeretet, a hála, az együttérzés érzésének, valamint bármilyen pozitív érzelemnek nagyobb hatása van, mint amit valaha is el tudtunk képzelni. Minden érzelem a tudat jellemvonása, és ahogyan a kvantumfizika is állítja, a tudat határozott szerepet játszik valóságunk megteremtésében. Ha ez igaz, akkor annak is szerepet kell játszania, hogy mi hogyan érzünk a dolgok iránt, és a HeartMath Intézet kutatásai nagyon is azt sugallják, hogy a jó érzések alapvetően hozzájárulnak a globális változás megteremtéséhez.
“Az új fizika alapvető megállapítása is elismeri, hogy a szemlélő teremti meg a valóságot. Szemlélőként személyesen is benne vagyunk valóságunk megteremtésében. A fizikusok kénytelenek beismerni, hogy az univerzum ’mentális’ eredetű. A fizikus, Sir James Jeans szerint: ‘A tudomány egyre inkább egy nem-mechanikus valóság elfogadása felé irányul; az univerzum egyre inkább egy hatalmas gondolathoz, mint egy hatalmas géphez kezd el hasonlítani. Az elme többé nem véletlen betolakodónak tűnik az anyag birodalmában, inkább az anyag birodalmának megteremtőjeként és irányítójaként kell üdvözölnünk. Fogjunk neki, és fogadjuk el a vitathatatlan következtetést. Az univerzum immateriális-mentális és spirituális.’ ”
– (R.C. Henry, a Johns Hopkins Egyetem fizika és asztronómia professzorának a Nature magazin 436:29, 2005-ös számában megjelent ”A mentális univerzum” című írásából.)
Ha érdekesnek találta a cikket, keresgéljen tovább a témában!
